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失智症和肌少症 可以透過運動和營養 早期發現治療 跟著專家學習「動吃動吃」 預防延緩老化及失能
「藥補不如食補，食補不如運動補」 李昱興老師是衛福部國民健康署預防及延緩失能指導員， 並擁有甲級健康管理師、乙級體重管理師等多項專業證照， 由專家帶領認識失智症和肌少症， 透過運動和營養來預防延緩失能。 現場會為每位學員進行身體組成7合一分析(體重、BMI、體脂肪、內臟脂肪、骨骼肌、基礎代謝率、身體年齡)， 還有動態熱身及靜態伸展， 趕快換上運動服來報名吧！
報名自即日起，至2024/3/4為止！歡迎立即報名！ 有任何課程之疑問歡迎來電：(07)282-3399
